Ob aus religiösen Gründen, um dem eigenen Körper etwas Gutes zu tun oder zur Selbstfindung – seit Jahrtausenden fasten Menschen. Die Fastenzeit beginnt traditionell heute am Aschermittwoch und geht bis Ostern. Süßigkeiten-, Fleisch- und Alkoholkonsum sind laut einer aktuellen Forsa-Umfrage für die Krankenkasse DAK auch in diesem Jahr die Top 3 der Dinge, auf die verzichtet wird.
SAT.1 REGIONAL-Reporterin Antonia Wellmann hat bei Ernährungsberaterin Stephanie Mißler aus Braunschweig (Niedersachsen) nachgefragt, ob Fasten wirklich etwas bringt.