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Am Aschermittwoch beginnt traditionell für viele wieder die Fastenzeit. An 40 Tagen wird dabei bewusst auf Genussmittel oder Konsum verzichtet. Eine der bekanntesten Form des Fastens ist das Heilfasten. Es ist quasi wie ein Frühjahrsputz für Körper, Geist und Seele – es dient der Entschlackung, Krankheitsprävention und dem Neustart des Stoffwechsels. In der Privatklinik Schloss Warnsdorf (Schleswig-Holstein) wird dies mit professioneller Begleitung angeboten.

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