Ausreichend Bewegung und gesunde Ernährung sind die Grundlagen für eine gute Lebensqualität. Im Alltag ist das oft leichter gesagt als getan. Dabei könnte es so einfach sein – behauptet zumindest Sport-Physiotherapeutin und Influencerin Barbara Klein aus Hamburg. Sie hat SAT.1 REGIONAL-Reporter Janik Jungk ihre Fitnesstipps für den Alltag gezeigt.
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Nicht nur bei den Männern des Hamburger SV gibt es Grund zur Freude, auch bei den HSV-Frauen gibt es ordentlich Grund zu feiern. Wenige Stunden nach dem...
Den Norddeutschen steht ein heißes Fußballwochenende bevor: Der HSV kann am Samstag den Aufstieg in die erste Liga perfekt machen. Holstein Kiel hofft noch auf die Relegation,...
Während die Männer von Holstein Kiel gegen den Abstieg kämpfen, haben die Holstein Women die Chance auf den Aufstieg in die zweite Liga. Am Wochenende spielen die...
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Im Juni finden in Hannover die Landesspiele der Special Olympics statt – das größte Sportfest Niedersachsens für Menschen mit Behinderung. Sportler:innen aus dem ganzen Bundesland treten in...
