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Am Wochenende wurden wieder die Uhren zurückgestellt. Jetzt konnten wir schon ein paar Nächte drüber schlafen, doch trotzdem gefällt es vielen Menschen in Niedersachsen nicht. Der Mensch – das zeigt sich wieder mal – ist ein Gewohnheitstier. Aber warum bringt uns diese eine Stunde so aus dem Konzept? Unsere Reporterin Antonia Wellmann hat mit Schlaftrainerin Christine Dreyer gesprochen und die Expertin hat unter anderem auch verraten, was sie Eltern mit kleinen Kindern rät oder was all diejenigen tun können, die jetzt nachts wegen der Corona-Pandemie Probleme wälzen, Panik haben oder stundenlang wach liegen.

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