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Auch wenn der Krieg in der Ukraine geografisch weit von Norddeutschland entfernt zu sein scheint – er ist auch in Schleswig-Holstein ständig präsent: in der Zeitung, im Fernsehen, im Radio, in Gesprächen. Und nicht alle schaffen es, sich selbst vor dieser Flut an grausamen Meldungen und Bildern zu schützen. Manch einer macht sich große Sorgen um die eigene Sicherheit oder die Zukunft.

Was Sie machen können, um mit der Angst und dem Gedankenkarussell umzugehen, steht in diesem Artikel:

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